สุขศึกษาและพลศึกษา  

[การละเล่น] [โรคประจำถิ่น]

การละเล่นขว้างราว

                    อุปกรณ์และวิธีเล่น

                                  ขว้างราวเป็นการเล่นที่นิยมของเด็กในจังหวัดกระบี่กล่าวคือนำไม้ไผ่มาผ่าเกลาให้มีขนาดกว้าง๑นิ้ว ยาว๓๐เซนติเมตร
                     ทำเป็นราวการเล่นไม่จำกัดจำนวนผู้เล่นส่วนใหญ่ประมาณ ๓-๕ คน นำราวมาตั้ง
                    โดยมีหินรองปลายราวทั้ง ๒ข้าง ให้สูงจากพื้นดินประมาณ ๓ นิ้ว แล้วขีดเส้นเป็นเขตสำหรับยืนขว้างให้ห่างจากราว
                    ประมาณ ๕ เมตร หลังจากนั้นก็นำเมล็ดมะม่วงหิมพานต์ไปวางบนราวตามที่ได้ตกลงกันว่าวางคนละกี่เมล็ด
                    จากนั้นก็เริ่มขว้าง  ถ้าคนแรกขว้างถูกและควํ่าหมดถือว่าจบเกมส์คนขว้างจะได้เมล็ดมะม่วงหิมพานต์ทั้งหมด ผู้เล่นแต่ละคน
                    ต้องนำเมล็ดมะม่วงหิมพานต์ไปวางบนราวใหม่ แต่ถ้าขว้างไม่ถูกหรือควํ่าไม่หมดคนที่สองก็ขว้างต่อ จนกระทั่งควํ่าหมดจึงเริ่มเล่นใหม่
                    คุณค่าและแนวคิดการเล่นขว้างราวเป็นการฝึกสมาธิ ความแม่นยำและความสัมพันธ์กันระหว่างสายตากับมือ
                    และก่อให้เกิดความสามัคคีกันในหมู่คณะ                                                             

ที่มา :: http://www.openbase.in.th/node/8005

กลับด้านบน

                                                                                                   โรคอุจจาระร่วงเฉียบพลัน
                                  สาเหตุของอุจจาระร่วงเฉียบพลันส่วนใหญ่เกิดจาการติดเชื้อ ไวรัส (Rotavirus) เชื้อไวรัสบิดไม่มีตัว (Shigella)
                   ไวรัส Salmonella (เชื้อที่ทำให้เกิด โรคไทฟอยด์) ติดเชื้อไวรัส E Coli เชื้อไวรัส Campylobucter Jejuni เชื้ออหิวาต์
                   และพวกที่เพาะเชื้อไม่ขึ้น

                    การติดต่อของโรค
                                  โดยการรับประทานอาหารหรือดื่มน้ำที่ปนเปื้อนเชื้อที่ออกมากับอุจจาระของผู้ป่วย
                   ระยะฟักตัวของโรค อาจสั้น 10-12 ชั่วโมง หรือ 24-72 ชั่วโมง ขึ้นกับชนิดของเชื้อก่อโรค
                    ระยะติดต่อ

                                  ช่วงระยะที่มีอาการของโรคอาการและอาการแสดงเชื้อไวรัส อาจมีไข้ต่ำๆ เป็นหวัด ต่อมามีอาการคลื่นไส้
                   อาเจียน   และถ่ายอุจจาระเหลวตามมา โดยทั่วไปผู้ป่วยจะมีอาการอยู่นาน 1-6 วัน

ที่มา :: http://www.thaiemsinfo.com/autopagev4/show_page.php?topic_id=212&auto_id=7&TopicPk=